Полезные статьи

Используем возможности массажных мячиков на все 100%.

Тема детского плоскостопия сейчас пристально отслеживается молодыми родителями – врачам удалось донести до них, чем чреват такой дефект.

Массаж детских ступней – дело важное для здоровья ребенка, ведь именно на подошвах стоп находится наибольшее количество активных точек, при воздействии на которые можно помочь малышу правильно развиваться. Кроме того, массаж стоп – это эффективная профилактика плоскостопия .

Ортопедический воротник (воротник Шанца) - это фиксатор из гибкого материала, который закрепляется вокруг шеи. Встречаются воротники, выполненные из поролона, или же их более гигиеничные разновидности - гибкие пластиковые пояски. Для того, чтобы края такого фиксатора не врезались в кожу, их защищают мягкими валиками. Разработаны модели, как для взрослых , так и для самых маленьких пациентов .

Вечером, после тяжелого дня, когда ноги гудят от каблуков и бесконечных поездок, так необходимо уделить несколько минут своим ножкам, сделав несложный массаж, который стимулирует кровообращение и поддержит общий тонус всего организма.

Статья посвящена ряду простых гимнастических упражнений для укрепления спины, стоп и профилактики сутулости.

Простые и действенные упражнения орто-йоги для мамы и малыша помогут укрепить позвоночник и суставы, а также повысят гибкость и пластичность вашего чада. Это также двойной заряд энергии и бодрости для Вас и вашего малыша.

Взуття дитини повинно бути не стільки гарним, скільки зручним і безпечним, тобто – ортопедичним. Неправильно підібране взуття для малюків може сприяти розвитку плоскостопості. Тому батьки повинні знати, як вірно підібрати ортопедичне взуття для своєї дитини.

Иппликатор Кузнецова помогает людям в решении различных проблем со здоровьем. Каким же образом он может помочь при артрозе?

Иппликатор Кузнецова, воздействуя множеством игл на зоны поверхности кожи, активизирует защитные силы организма, стимулирует работу центральной нервной системы и других органов. Применение Иппликатора Кузнецова – прекрасный способ проводить дома оздоровительные процедуры.

Організм людини – це єдина система, тому збій в роботі будь-якого органу зазвичай веде до порушення роботи організму в цілому. Тож не вірно підібране взуття (особливо ортопедичне взуття) може призвести до змін не тільки стопи людини, а й хребта, і, як наслідок, до хвороб внутрішніх органів.

По статистике, плоскостопием страдает каждый второй человек, достигший 50-летнего возраста. Первыми признаками проявления плоскостопия могут быть: повышенная утомляемость ног; появление отечности, особенно к концу рабочего дня; становится тесной и неудобной ваша же обувь. Очень важно для укрепления мышечно-связочного аппарата использовать лечебную гимнастику, которую необходимо делать ежедневно и систематически.

Показав своего ребенка врачу-ортопеду, родители часто слышат от доктора диагноз: плоско-вальгусная установка стоп. Многим не совсем понятно, о чем идет речь. Нужно объяснить, что это за болезнь и что с этим делать.

Що таке плоскостопість у дітей? Чому і коли вона виникає? Як їй запобігти? Такі питання цікавлять багатьох батьків.

Плоскостопість – це зниження внутрішнього склепіння стопи людини. Така патологія може бути вродженою або набутою. Діти зазвичай народжуються з плоскою стопою, тобто м'язи стопи ще не сформовані. Але це не значить, що у дитини обов'язково виникне плоскостопість. До 3-річного віку склепіння, як правило, піднімається.

Что такое плоскостопие и как с этим бороться? Для того чтоб предпринять любые методы борьбы с этим недугом нужно понять откуда все-таки появляется "плоскостопие".

Если подушка неудобная, об отдыхе не может быть и речи. Как же выбирать подушку для здорового и сладкого сна?

Какую именно подушку выбрать – ортопедическую или обычную, решать, конечно, Вам, но думаю, что в случае проблем со здоровьем лучше не экспериментировать, а посоветоваться с доктором.

Лечебная гимнастика, как и ортопедическая обувь - является неотъемлемой частью при лечении основных заболеваний стоп. Предлагаем Вам вариант лечебной гимнастики для варусных стоп.

Очень часто, после осмотра ребенка ортопедом, родители сталкиваются с такими диагнозами как: «привидение переднего отдела стоп», «варусные стопы» или «косолапость». Это не радостная новость, но и не так страшна, как может показаться на первый взгляд. Существует необходимая обувь, массажи, лечебная гимнастика - все это помогает справиться с недугом.

Социологи подсчитали, что женщины ежедневно проводят у зеркала от семи до пятидесяти минут. Все представительницы прекрасного пола хотят видеть свое красивое и очаровательное отражение. Но при этом, разглядывая свое лицо, часто забывают о ногах.

Комплекс упражнений «Здоровые ножки» для профилактики и лечения плоскостопия с использованием резинового массажного коврика можно проводить дома на полу или в ванной в комплексе с водными процедурами, что улучшает оздоровительный эффект.